早上喝蜂蜜水是一个好习惯，特别是对于慢性便秘患者。蜂蜜水不仅对慢性便秘有很好的效果，还能解酒。然而，蜂蜜水是一种冷饮，女性在月经期间或脾胃虚弱时应尽量不要服用，以免出现肠道滑溜或不适的症状。蜂蜜通常在饭前半小时和饭后一个半到两个小时饮用。胃酸...